Gefüllte Orangen sind ein köstlicher, fruchtiger Nachtisch, der nicht nur das Auge erfreut, sondern auch den Gaumen verwöhnt. Mit einer luftigen Sahne-Quark-Creme gefüllt, sind sie perfekt für Feste oder als süße Überraschung im Alltag. Dieser Nachtisch ist leicht zuzubereiten und begeistert sowohl Kinder als auch Erwachsene.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Fruchtig frisch: Die Kombination aus saftigen Orangen und einer cremigen Füllung sorgt für einen erfrischenden Genuss.
- Einfach zuzubereiten: Die Zubereitung der gefüllten Orangen erfordert nur wenige Schritte und ist schnell erledigt.
- Vielseitig: Ideal für verschiedene Anlässe – von Nikolausfeiern bis zu Geburtstagsfeiern.
- Gesund und leicht: Diese gefüllten Orangen enthalten gesunde Zutaten und sind eine leichtere Dessertoption.
- Optisch ansprechend: Durch die farbenfrohe Präsentation sind sie ein echter Hingucker auf jedem Tisch.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um die gefüllten Orangen perfekt zuzubereiten, benötigen Sie einige grundlegende Werkzeuge. Diese erleichtern den Prozess und sorgen für ein optimales Ergebnis.
Wichtige Werkzeuge und Ausrüstung
- Spritzbeutel
- Schüssel
- Raspel
- Handpresse für Zitrusfrüchte
- Küchentuch
Bedeutung jedes Werkzeugs
- Spritzbeutel: Er ermöglicht ein sauberes Füllen der Orangen mit der Quarkcreme.
- Schüssel: Eine große Schüssel ist notwendig, um die verschiedenen Zutaten gut vermischen zu können.
- Raspel: Damit können Sie die Orangenschale einfach abreiben, was für das Aroma wichtig ist.
Zutaten
Für die Füllung
- 6 Orangen (Bio)
- 250 g Magerquark
- 200 ml Sahne
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 1 EL Zucker (gehäuft)
- ½ TL Ceylon-Zimt
- 1 TL geriebene Orangenschale
Für die Dekoration
- 6 Orangenscheiben (halbiert)
- 3 Spekulatius
- geriebene Orangenschale
Wie man Gefüllte Orangen zubereitet
Schritt 1: Orangen vorbereiten
Wasche die Orangen gründlich unter fließendem Wasser und trockne sie mit einem Küchentuch. Schneide anschließend das obere Drittel der Orange ab. Reibe die Schale des oberen Drittels ab. Diese geriebene Orangenschale benötigst du für die Füllung.
Schritt 2: Saft auspressen
Presse die Orangen aus und achte darauf, dass die Schale nicht bricht. Der frisch gepresste Saft wird später für die Füllung benötigt.
Schritt 3: Sahne schlagen
Schlage die Sahne in einer Schüssel mit dem Vanillezucker steif. Achte darauf, dass die Sahne wirklich fest ist, damit sie gut in der Creme hält.
Schritt 4: Quarkcreme zubereiten
Verrühre in einer weiteren Schüssel den Magerquark mit 50 ml des frischen Orangensaftes, der geriebenen Orangenschale, dem Zimt und dem Zucker.
Schritt 5: Sahne unterheben
Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter die Quarkmasse. So bleibt die Creme schön luftig.
Schritt 6: Füllen und dekorieren
Fülle den Sahnequark in einen Spritzbeutel und fülle die ausgepressten Orangen damit. Dekoriere diese nun mit Spekulatius, der geriebenen Orangenschale und den halbierten Orangenscheiben.
Schritt 7: Kühlen
Stelle die gefüllten Orangen für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank, damit sie gut durchkühlen können.
Jetzt sind Ihre gefüllten Orangen bereit zum Servieren! Genießen Sie diesen fruchtigen Nachtisch mit Ihrer Familie oder Freunden!
Wie man Gefüllte Orangen serviert
Gefüllte Orangen sind nicht nur ein leckerer Nachtisch, sondern auch ein echter Hingucker auf jedem Tisch. Hier sind einige kreative Ideen, wie du sie ansprechend servieren kannst.
Auf einem stilvollen Dessertteller
- Verwende einen eleganten Dessertteller, um die gefüllten Orangen ansprechend zu präsentieren.
- Füge frische Minzblätter hinzu, um einen Farbtupfer zu setzen und den Geschmack zu ergänzen.
Mit Schokoladensauce
- Träufle etwas geschmolzene Schokoladensauce über die gefüllten Orangen für eine süße Note.
- Die Kombination aus fruchtig und schokoladig wird jeden begeistern.
Mit einer Kugel Vanilleeis
- Serviere die gefüllten Orangen mit einer Kugel cremigem Vanilleeis.
- Die kalte Eiskugel harmoniert perfekt mit der frischen Füllung und sorgt für ein erfrischendes Geschmackserlebnis.
In einem Gläsern geschichtet
- Schichte die Füllung und die Orangenteile in einem Glas für eine abwechslungsreiche Präsentation.
- So kannst du auch mehrere Geschmäcker kombinieren und optisch ansprechend darstellen.
Als Teil eines Buffet
- Stelle die gefüllten Orangen als Teil eines großen Dessertbuffets auf.
- Sie bieten eine gesunde und fruchtige Alternative zu anderen süßen Speisen.

Wie man Gefüllte Orangen perfekt gelingt
Um sicherzustellen, dass deine gefüllten Orangen wirklich gelingen, gibt es einige wichtige Tipps zu beachten.
- Wähle reife Orangen: Achte darauf, dass die Orangen frisch und reif sind. Dies garantiert einen intensiven Geschmack und saftige Ausbeute.
- Sorgfältiges Auspressen: Presse die Orangen vorsichtig aus, damit die Schale unversehrt bleibt. So bleibt sie stabil für die Füllung.
- Sahne richtig schlagen: Schlage die Sahne mit dem Vanillezucker so steif wie möglich. Das gibt der Füllung eine luftige Konsistenz.
- Kühlen nicht vergessen: Lass die gefüllten Orangen mindestens eine Stunde im Kühlschrank ruhen. Dadurch ziehen die Aromen gut durch.
- Zitronenschale für Frische: Ein wenig geriebene Zitronenschale kann ebenfalls hinzugefügt werden, um der Füllung einen zusätzlichen Frischekick zu geben.
Beste Beilagen zu Gefüllte Orangen
Die gefüllten Orangen harmonieren wunderbar mit verschiedenen Beilagen. Hier sind einige Vorschläge, um dein Dessert abzurunden.
- Zimtsterne: Diese klassischen Weihnachtsplätzchen passen perfekt zur fruchtigen Note der gefüllten Orangen.
- Lebkuchen: Ein Stück Lebkuchen bringt festliche Stimmung auf den Tisch und ergänzt das Aroma der Orange.
- Frischer Obstsalat: Ein bunter Obstsalat sorgt für zusätzliche Frische und ist eine gesunde Ergänzung.
- Nussmix: Eine Mischung aus gerösteten Nüssen bietet einen knackigen Kontrast zur weichen Füllung.
- Joghurt mit Honig: Ein cremiger Joghurt mit einem Hauch von Honig rundet das Dessert ab und sorgt für eine zusätzliche Geschmacksdimension.
- Vanillepudding: Eine Portion selbstgemachter Vanillepudding passt hervorragend zu den gefüllten Orangen und sorgt für ein klassisches Dessertgefühl.
- Kekse: Knusprige Kekse können als Beilage dienen und bringen zusätzliche Textur ins Spiel.
- Eiscreme in verschiedenen Sorten: Biete verschiedene Eiscremes an, damit jeder Gast seine Lieblingssorte auswählen kann.
Häufige Fehler vermeiden
Beim Zubereiten von gefüllten Orangen können einige häufige Fehler auftreten. Hier sind einige Tipps, um diese zu vermeiden.
- Falsches Schneiden der Orangen: Achte darauf, nur das obere Drittel abzuschneiden, damit die Schale intakt bleibt. So kannst du die Orangen besser füllen.
- Zu viel Druck beim Auspressen: Drücke die Orangen vorsichtig aus, um Risse in der Schale zu vermeiden. So bleibt die Form erhalten und du kannst sie gut füllen.
- Sahne nicht richtig schlagen: Schlage die Sahne mit einem Handrührgerät steif, damit die Füllung luftig wird. Zu flüssige Sahne führt zu einer schweren Konsistenz.
- Füllung nicht gut vermengen: Stelle sicher, dass der Quark und die Sahne gut miteinander vermischt sind. So erhältst du eine gleichmäßige und schmackhafte Creme.
- Nicht genügend kühlen: Lass die gefüllten Orangen mindestens eine Stunde im Kühlschrank ruhen. Dies verbessert den Geschmack und sorgt für eine bessere Festigkeit.
Aufbewahrung und Aufwärmen
Aufbewahrung im Kühlschrank
- In einem luftdichten Behälter: Bewahre die gefüllten Orangen in einem luftdichten Behälter auf, um ihre Frische zu erhalten.
- Haltbarkeit: Die gefüllten Orangen sind im Kühlschrank etwa 2-3 Tage haltbar.
Einfrieren von Gefüllte Orangen
- Nicht empfohlen: Es wird nicht empfohlen, gefüllte Orangen einzufrieren, da die Textur der Früchte leiden kann.
- Alternativen: Du kannst jedoch die Füllung separat einfrieren und bei Bedarf frisch zubereiten.
Aufwärmen von Gefüllte Orangen
- Backofen: Erhitze die gefüllten Orangen bei 150 Grad Celsius für etwa 10 Minuten. Achte darauf, dass sie nicht austrocknen.
- Mikrowelle: Erwärme sie bei niedriger Leistung für 30 Sekunden bis 1 Minute. Überprüfe regelmäßig, um ein Überhitzen zu vermeiden.
- Herd: Stelle einen kleinen Topf auf niedrige Hitze und erwärme sie sanft unter gelegentlichem Wenden.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zu gefüllten Orangen.
Wie kann ich Gefüllte Orangen variieren?
Du kannst verschiedene Früchte oder Gewürze in die Füllung integrieren. Probiere zum Beispiel Mandarinen oder einen Hauch von Ingwer aus.
Kann ich Gefüllte Orangen vegan zubereiten?
Ja, ersetze den Quark durch pflanzliche Alternativen wie Soja- oder Kokosjoghurt und verwende vegane Sahne.
Wie lange dauern Gefüllte Orangen in der Zubereitung?
Die Zubereitung dauert etwa 15 Minuten, aber plane zusätzlich Zeit zum Kühlen ein.
Was passt gut zu Gefüllte Orangen?
Diese süßen Leckereien passen hervorragend zu Kaffee oder als Dessert nach einem festlichen Essen.
Abschließende Gedanken
Gefüllte Orangen sind eine köstliche und frische Nachspeise, die sich ideal für Familienfeiern eignet. Sie sind einfach zuzubereiten und können nach Belieben variiert werden. Probiere verschiedene Füllungen aus und überrasche deine Lieben mit diesem fruchtigen Genuss!
Gefüllte Orangen
- Total Time: 0 hours
- Yield: 6 Portionen 1x
Description
Gefüllte Orangen sind eine erfrischende und fruchtige Nachspeise, die sowohl das Auge als auch den Gaumen verzaubert. Diese köstlichen Leckereien bestehen aus saftigen Orangen, die mit einer luftigen Sahne-Quark-Creme gefüllt sind. Ideal für Feste oder einfach als süße Überraschung im Alltag, sind gefüllte Orangen leicht zuzubereiten und erfreuen sich großer Beliebtheit bei Jung und Alt. Mit ihrer farbenfrohen Präsentation sind sie ein echter Hingucker auf jedem Tisch – perfekt für jede Gelegenheit!
Ingredients
- 6 Bio-Orangen
- 250 g Magerquark
- 200 ml Sahne
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 1 EL Zucker (gehäuft)
- ½ TL Ceylon-Zimt
- 1 TL geriebene Orangenschale
- 6 Orangenscheiben (halbiert)
- 3 Spekulatius
- geriebene Orangenschale
Instructions
- Orangen gründlich waschen, das obere Drittel abschneiden und die Schale abreiben.
- Die Orangen auspressen, ohne die Schale zu beschädigen.
- Sahne mit Vanillezucker steif schlagen.
- Quark, 50 ml Orangensaft, geriebene Schale, Zimt und Zucker in einer Schüssel vermengen.
- Geschlagene Sahne vorsichtig unter die Quarkmasse heben.
- Quarkcreme in einen Spritzbeutel füllen und die Orangen damit füllen.
- Mit Spekulatius, geriebener Schale und halbierten Orangenscheiben dekorieren.
- Für mindestens eine Stunde kühlen.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: keine
- Category: Dessert
- Method: Keine
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 210
- Sugar: 19g
- Sodium: 30mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 2g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 30mg